Bye bye stinkende Schuhe

Warum stinken Schuhe überhaupt?

Wenn die Füße schwitzen, der Schweiß jedoch nicht ausreichend verdunsten kann, zersetzen Bakterien den Schweiß. Und leider fühlen sich diese Mikroorganismen in dem warmen, feuchten Milieu so richtig wohl. Bei diesem Prozess entstehen im Schuhinneren dann die unangenehmen Gerüche. Wer besonders gerne barfuß in seine Schuhe schlüpft, begünstigt die Entwicklung unangenehmer Gerüche übrigens zusätzlich. Denn die Feuchtigkeit kann nicht von den Socken aufgesogen werden. Achten Sie daher immer darauf, dass Ihre Schuhe möglichst atmungsaktiv sind und Feuchtigkeit gut abtransportiert werden kann.

10 Hausmittel gegen stinkende Schuhe

Stinkende Schuhe können wirklich sehr lästig sein. Es gibt jedoch wirksame Hausmittel, mit denen Sie stinkende Schuhe auf kostengünstige Weise wieder frisch bekommen und von den unschönen Gerüchen befreien. Von Backpulver bis Zitrusschale – hier kommen 10 Tipps, wie Sie Ihre Schuhe wieder geruchsfrei bekommen.

1. Schuhe lüften und trocknen lassen

Stinkende Schuhe sind in der Regel das Ergebnis schwitzender Füße. Daher ist es wichtig, die Schuhe nach dem Tragen gründlich zu lüften und ausreichend trocknen zu lassen. Am besten stellen Sie die Schuhe dafür an einen trockenen und gut belüfteten Ort. Wenn die Sonne scheint, können Sie die Schuhe – vorausgesetzt das Material verträgt es – auch ins Sonnenlicht stellen. Die Wärme tötet Bakterien ab.

2.  Schuhe regelmäßig waschen

Vor allem Turnschuhe aus Baumwolle oder Leinen können meist problemlos in der Waschmaschine gewaschen werden. Das entfernt Schweißreste und Bakterien. Es lässt den Schuh wieder wie neu aussehen und entfernt Gerüche. Auch manche Synthetik-Materialien lassen sich in der Maschine waschen. Vor dem Waschen sollten Sie unbedingt die Pflegehinweise des Herstellers beachten! Ganz wichtig: Schuhe aus Echtleder sind leider nicht für die Maschinenwäsche geeignet.

3. Schuhe mit Essig behandeln

Essig ist ein bewährtes Hausmittel gegen Gerüche aller Art und hilft auch gegen beißenden Schweißgeruch in Schuhen. Hierzu einfach einen Teelöffel Essig in eine Schüssel mit Wasser geben und die Schuhe darin einweichen. Die Schuhe anschließend ausspülen und komplett trocknen lassen.

4. Teebeutel helfen bei stinkenden Schuhen

Teebeutel enthalten Gerbstoffe, die helfen, Gerüche zu absorbieren und Schweißgeruch zu reduzieren. Um diese Methode anzuwenden, können Sie einfach gebrauchte, getrocknete Teebeutel in Ihre stinkenden Schuhe legen und sie über Nacht dort wirken lassen. Am nächsten Tag können Sie die Teebeutel entfernen und den Schuh wie gewohnt tragen.

5. Backpulver als Geruchskiller

Backpulver hat die Fähigkeit, Gerüche aufzunehmen und zu neutralisieren. Damit das Pulver seine volle Wirkung entfalten kann, reicht bereits eine kleine Menge, die sie in die Schuhe streuen und über Nacht einwirken lassen. Am nächsten Tag können Sie das Backpulver aus Ihren Schuhen entfernen, indem Sie es ausschütteln oder mit einem Staubsauger absaugen. Um die Wirkung zu verstärken, können Sie das Backpulver mit anderen Hausmitteln wie Essig oder Teebaumöl kombinieren.

6. Natron gegen Feuchtigkeit

Auch Natron ist ein bewährtes Hausmittel gegen stinkende Schuhe. Das Pulver hat eine absorbierende Wirkung und kann überschüssige Feuchtigkeit aufnehmen, die für unangenehme Gerüche verantwortlich ist. Es funktioniert ähnlich wie das Backpulver: Sie geben einfach eine kleine Menge Natron in die Schuhe und lassen es über Nacht einwirken. Am nächsten Morgen können Sie das Natronpulver ausklopfen oder absaugen. Fertig!

7. Kaffeepads zur Neutralisation

Kaffee hat eine stark geruchsbindende Wirkung und kann unangenehme Gerüche schnell neutralisieren. Hierfür einfach getrocknete, gebrauchte Kaffeepads in die Schuhe legen und über Nacht einwirken lassen. Die Pads absorbieren Feuchtigkeit und Gerüche und hinterlassen einen angenehmen Kaffeeduft im Schuh. Am nächsten Morgen die Pads einfach entfernen und die Schuhe noch einmal auslüften lassen.

8. Katzenstreu zur Geruchsbekämpfung

Ähnlich wie Natron hat auch Katzenstreu eine absorbierende Wirkung und kann Feuchtigkeit aufnehmen, die für unangenehme Gerüche verantwortlich ist. Hierzu eine kleine Menge Katzenstreu in ein sauberes Tuch oder einen Beutel füllen und in die Schuhe legen. Morgens kann es entfernt werden. Die Schuhe noch kurz auslüften lassen und wie gewohnt tragen.

9. Bakterienfrei dank Gefrierschrank

Durch das Einfrieren werden Bakterien und Gerüche im Schuh abgetötet. So geht’s: Die Schuhe in einem verschließbaren Beutel oder einer Plastiktüte verpacken und für mindestens 12 Stunden im Gefrierschrank aufbewahren. Anschließend die Schuhe aus dem Gefrierschrank nehmen und bei Raumtemperatur auftauen lassen. Wichtig: Die Schuhe sollten vor dem Einfrieren komplett trocken sein, da Feuchtigkeit beim Einfrieren das Material beschädigen könnte.

10. Zitronenschalen sorgen für Frischduft

Die Schalen von Zitrusfrüchten enthalten ätherische Öle, die antibakteriell wirken und unangenehme Gerüche neutralisieren können. Die besten Ergebnisse erzielen Sie, indem Sie die Schalen von einer Zitrone in kleine Stücke schneiden und in die Schuhe legen. Lassen Sie die duftende Schale über Nacht einwirken. Am nächsten Morgen können Sie sie entfernen und die Schuhe ganz normal tragen. Alternativ können Sie ein paar Tropfen Zitronenöl auf ein Tuch geben und dieses in die Schuhe zu legen. Der angenehme Duft der Zitrone wird den unangenehmen Schweißgeruch im Nu beseitigen.